Avant de sauter dans l'eau, il faut s'échauffer
Avant de sauter dans l'eau, il faut s'échauffer "à sec"Nos petits écoutent attentivement les consignes de Louise et Camille.
L'apprentissage de la nage avec palmes comme de la natation dite classique passe d'abord par le jeu.
Toute séance commence par des exercices dans l'eau sans palmes ni tuba
On utilise différents objets pour cela: ballons, frites et raccords pour faire des constructions, planches plus ou moins rigides...etc
